Йога метаморфози крил: спектр емоційних переливів

Відчуйте, як внутрішні трансформації набувають барв при кожному розкритті асани.

Почати практику

Від

700

грн

на місяць

Авторські асани

🪰

Уттхана прана-флюентісана

Легкий порив повітря вивільняє внутрішню енергію крил.

Долучитися
🎈

Чакральний повітряний мандаласана

Ніжні кругові рухи піднімають емоційний спектр угору.

Долучитися
🪶

Пір'яна грація асана

Плавні, майже невагомі рухи розкривають глибину відчуттів.

Долучитися
Переваги йоги

П'ять ключових переваг

Наукові факти

Спеціальні асани покращують нейронні зв’язки та стимулюють вироблення ендорфінів.

Гармонійне дихання знижує рівень гормонів стресу й активує парасимпатичну систему.

90%
зниження тривожності
88%
покращення сну
92%
зростання енергії

Виберіть тариф

Початковий

700 грн
/ міс.
  • Основи асан
  • Онлайн-групи
  • Електронні гіди
  • Індивідуальна корекція
  • Ретрит
Обрати
Рекомендовано

Просунутий

1500 грн
/ міс.
  • Повний курс асан
  • Онлайн+офлайн
  • Персональні консультації
  • Запис занять
  • Майстер-клас
Обрати

Майстер

2500 грн
/ міс.
  • Індивідуальний план
  • Необмежені заняття
  • Відеоаналіз техніки
  • Персональний тренер
  • Ексклюзивний ретрит
Обрати

Додаткові послуги

🧘‍♂️

Арома-йога

Комбінація асан та ефірних олій.

600 грн
🎶

Звуковий резонанс

Медитація під терапевтичні звуки.

800 грн
🏞️

Глибинний ретрит

Вікенд з практикою на природі.

2000 грн

У «Ваш коментар» поділіться враженнями чи питаннями.

Зв'яжіться з нами